Tere tulemast!

Teraapia või nõustamisele tuleku soovi korral saatke kiri elli@terapeutikum.ee või kristo@terapeutikum.ee.

Meie poole saad pöörduda järgnevate teemade puhul:

01.

Teraapia

Üks-ühele teraapia-nõustamine. Teraapia toimub kokkuleppelisel ajal Kesk-Eestis (Mäo) Eluring Terapeutikumis või e-nõustamisena Skype`i vahendusel. Seansi kestvus on kuni 90 minutit

02.

Paariteraapia

Paariteraapiast saavad abi kõik, kelle omavahelised suhted on probleemsed, kus on esil läheduse puudumine, sõltuvused, kõrvalsuhted, erimeelsused laste kasvatamisel jms.  
Paariteraapia toimub kokkuleppelisel ajal Kesk-Eestis (Mäo) Eluring Terapeutikumis ja kestab kuni 120 minutit.
03.

Pereteraapia

Pereteraapia sobib meetodina kui pereliikmed soovivad parandada omavahelist suhtlemist, suurendada üksteisemõistmist, tulla toime keeruliste elusündmustega (lahutus, traumad, pereliikme haigus või surm, lein), tegeleda perekonna arengukriisidega ja kohaneda oluliste pereelu arenguetappidega (lapse sünd, kooliminek, teismeiga, kolimine jne). Pereteraapia toetab pereliikmeid kui kellegil peres on käitumishäired või vaimse tervise häired (nt ärevus, depressioon). Pereteraapia toimub kokkuleppelisel ajal Eluring Terapeutikumis Kesk-Eestis (Mäo) ning kestab kuni 120 minutit.

04.

Noorte nõustamine

Noorte nõustamisele on oodatud 14-18 aastased noored järgmiste murede korral:

  • õpiraskused;
  • keskendumisprobleemid;
  • koolistress;
  • käitumisraskused;
  • madal enesehinnang;
  • toitumisega seotud probleemid;
  • pidev väsimus ja uneprobleemid;
  • probleemid suhetega (pere, eakaaslased, õpetajad).

Noorte nõustamine toimub kokkuleppelisel ajal Kesk-Eestis (Mäo) Eluring Terapeutikumis ja kestab kuni 75 minutit

Kui soovid endaga järjepidevalt tööd teha:

Mentorlus

Kõigile neile, kes soovivad oma praeguses elus astuda samme koos mentoriga kokkulepitud perioodi  jooksul  ning kel puudub otseselt vajadus konkreetse teraapia järele ning kes soovivad saada iseenda paremaks mõistmiseks teistsugust peegeldust või vaatenurka. Saada kiri kristo@terapeutikum.ee.

Vabastav hingamine

Osalemine vabastava hingamise grupiseansil valitud kuupäeval või individuaalseansil.

Vabastav hingamine on turvaline ja loomulik hingamismeetod, mis ühendab meid meie alateadvusega – meie sügavaimate mõtete, uskumuste ja soovidega. Lisaks sellele, et see on teraapiavorm, mis võib aidata kõigi probleemide puhul, alates depressioonist kuni suhteraskusteni, on see ka lihtne vahend enda paremaks tundmaõppimiseks. Kõige tähtsam on aga see, et see on pidev ümberkujundamisprotsess, mis aitab meil oma vaimu ja keha valitseda, võimaldades lõpuks saavutada oma igapäevaelus õndsa ja küllusliku seisundi. Saada kiri kristo@terapeutikum.ee või elli@terapeutikum.ee.

Klientide tagasiside

Aeg-ajalt annavad kliendid meile tagasisidet. Allpool mõningad neist.

5/5
Ma olen nii tänulik, et te olemas olete ja elu meid kokku on juhatanud. Õpin, kasvan ja maandun üha sügavamale iseendasse kui teiega kohtun.
marin
5/5
Väga meeldiv kogemus oli, olen nii tänulik!❤
nois
5/5
Aitasid mind rajale tagasi.
INDREK

Viimased blogipostitused

Kirjutised enesearenguga seotud teemadel.

23. juuni 2022

Elu võib muutuda eufooriliseks kui astuda tee pealt eest!

11. oktoober 2022

Ajastu illusioonid tekitavad inimestes vastandlikke soove